˹ѡ
ITA
LPA
СȨҡк e-GP
 
˹ѡ
˹ѡ
˹§ҹ
˹§ҹ
ؤҡ
ؤҡ
§ҹ
§ҹ
º
º
ԡ
ЪҪ
ԡ
ЪҪ
 
Թյ͹Ѻ
ͧúǹӺŴҧ
ͧ蹡˹ ǻЪآ
ɵ ǧ¸ҵ
1
2
3
 
 
 
š... ˹˹
 

Alternative Therapy š...˹˹

          ѹԵ٧ աô㹡 ͤ٧ ҡèҡҧҹռҨҡĴ١ ҡҷѹ سöѺ¹ĵԡҡѺĴ١šЪسԵЩѺ੧ 駹 Ĵ˹Ĵ١ŷͧäʧҧ·ӧҹͧ Ҩ֧Ѻ͡Ѻҡ˹繷ѧҧ

ԴáѺҧĴ˹

          ҤѺ˹͹ءʹѹʹ׹ кҼҭҧ¢ͧҹԷشеĴٹ 蹤 վ鹪ŧ硹 駨ӹǹʹᴧŴŧ֧觼ʹ¹͹ŧ 㹷ҧçѹ ѹԵ٧ʹ˴ѹͧҨҡҡȷ˹ ҡҡȢء ʧᴴ͹ç 觼üԵⷹԹŴŧ㹢зⷹԹʹ 觡ù͹ѺŴͧ÷ҧ硫 㹢ǡѹš٧ ѹͧҨҡѹԵ٧ТҴ͡ѧѺзҹçѺĴ١ ͡ҡ Եҹäͧӧҹ˹ѡҡ纤 ١ Ѵ˭

ԴáѺԵ㨢ͧس

          ҡ֡Ҿ ԵͧͧͧʧҧҡǧҷԵҧ·ش 2,000 Lux ѡҤŢͧԵ 餹㹻ȵѹѡäĴ˹ТҴʧᴴ һ¨ʧᴴҧ§͡ سúاԵ㨵ͧ ʻ Һ  ҡաѺзҹ͡ŵѡ硹

ԵҧآҾ

          Ĵ˹Ǥسù͹ѺǢ * * * ˹觪 ⷹԹǧĴ˹ ҡ÷軯ԺѵԵԡҪԵªآҾҧù͹Ѻ֡ ҧ¨͹ͨ駫觨Ъ㹡üѴ¹ ԴԴҹҹä աâѴ觤´ Ĵ˹Ǩ֧Ѻзҹõչ§ФѺзҹ ᡧ״ ѡ ÷ѵ Ͷ дͧ ( ͺ)

觷ͧѧ

          ҡʹ˴Ĵ˹Ǩзʹ¹ ջѭ䢢͡лǴҡĴٹ ͼä״ջѭҡѺʹ ҡҡâͧäԺ仾ᾷ͡ҡ آҾ¡ͼͺ੾кdzԧҹسآҾçĴ˹ǹ



¹   س JP>>

ѹ 15 .. 2553 05.53 . [ IP : 124.122.237.226 ]  
 
 

˹˹ ҧ ѹ ѧ !!!
______????____?????_____????____

\"˹Ǩѧ...ô˹Ǵա\" ·ҹФԴҧ˹ǾѴҹ Ҩ繤㹵ҧѧѴ觼ԧ仴 ͤا෾ ʶҹ˹ (ҹ) ҡ ͵㨵ҧѧ ش͹! ҹѡԴ͹Դд

         ش ᾷؾó ո ɡзǧҸóآ (ʸ.) ͡Ҿٴ Ĵ˹ǷءըջЪҪҧ ੾мçҹɵáù ͧҡդҨЪͺҧ ˹ ѡҧѧ ͧͼͺ蹡 ҷ 㹷ҧᾷѴ 繤ͷԴѹµҧҡ բǼªԵҡʹѧǷء

         ʹ㨤 ˵ءªԵѧ˹˹ ͧҡķͧšзʹʹ·˹ѧԴâµ ֡͹ٺҺ͹ҧͺ蹢 觨ҡ÷ʹʹ¢µ 繪ͧҧ͹ҧ¶١к͡¢ ѧ 觴ҡ ͹ж١к͡ҡҧҡ仴 ŵҡͨзسҧŴŧһ ҡ͹͹Ѻ ҧҡҹҹ ªԵ

         ɡзǧҸóآѧ͡駷 ҡ觴Ңмԧ仴 ҨԴغѵ˵ͼ ˹ѧؾͧҡ͹ ҹ ֧ЪҪѴѧ



¹   س JP>>

ѹ 15 .. 2553 12.56 . [ IP : 124.122.237.226 ]  
 
 

عþԪԵ˹ ѡآҾ˹˹
----+++-----+++----+++-----+++----+++----

+ ˹˹Ǥôҧҧ
ҡȷ˹ ҤҺӴ¹͡ͼҷ˹ ҧ駡Һ蹨з駧¡Һ йѹ˹ѧж١ҧ͡ 駤鹢ͧҡȷŴŧ ᵡФѹ ѧ èдҧ㹪ǧ˹˹ǹ繾 öعþ鹺ҹһءżǾó ҧ ѹ 鹪ѹ й мСٴ

................................................
عôżǾó
+++++++++++++++
+ ѹ ҴԺҳ 1 š * * * ´ պҹѹҡ㹢Ǵ Ҽǵ͹С͹͹ ѹҨЪǪ ŴҡᵡФѹ
+ 鹪ѹ þسŴҡäѹЪŴҡü蹵˹ѧ §Ӣ鹪ѹʴҧҴ š * * * ´ պӷҷҼ ѧҺ- Ҩբͧ鹵Դͼҷ
+ Сٴ ѹǢͧйСٴ Ъͺ Ŵҡäѹ Ŵѡʺ ¹йǷ ǹdzǴҹͧ͡й ҷҼǺdz駤ѹ - ЪŴҡäѹ



¹   س JP>>

ѹ 16 .. 2553 11.02 . [ IP : 124.122.226.52 ]  
 
 

10 Ѻ ԪԵ˹
+++++++++++++++++++

+1. Ѻзҹ÷ջª§Фú5 ҡ ͡ѧ ѡ͹§

+2. §ѹ ੾й蹫觨Ъҧ¢ͧس蹢 ͡ҡѺзҹѡ ҧª鹨ҡ

+3. ѡҧͺ ͼҷͺ ͹ҧ׹اҨѴ

+4. Һ繵ͧ͡ʺͶҨп͡͡§ҧش ҡ㹷ҡ˹ҡҨ繵ͧҺѹ 2 Һӹҹ

+5. Һ蹨ѴԹ  й蹨з鹢ͧ  Фա§ԵѳӤҴǷտͧҡ Шз¤

+6. Ū蹺اѧҺӢзѧҴЪ»ͧѹ ᵡ ͡ Ĵ˹

+7. ջҡᵡ Ѻúا蹡ѹ Իѹ Ի зӤѭ ջҡ Ш觷ҡᵡҡ

+8.㹪ǧ˹˹繵ͧм Шз鹼ᵡ ѧ˹ѧԹ仨Դѧ * * *

+ 9. ͡͡ѹ˹ǡӤѭ ҧ͡͡ѹ˹ͧ ͧҡҤҶ١ Ҩäҧ ԴҴ ͹õ㹹ʹ ЫѡҴ ǹ仵ҡᴴʹԷ

+10.  ҷ 9 Ѻͧ͹դآѺ˹˹ǹ͹ *-*



¹   س JP>>

ѹ 21 .. 2553 09.02 . [ IP : 124.122.225.4 ]  
 
 

++ä˹ѧҾ˹˹++
+++++=====+++++=====+++++

+++++˹Ѵ⺡ ҡȪǹѡѹ繷ѡ ͵ͧ任ʺ˹ҡѹ˹˹Ẻ ˵ͧ˧ش˧Դ㨷ء ˹˹ҧ繷ѹѡͻѭҼ˹ ҧá Ҩ˹Ҿѧѹ˹պ任֡ᾷ˹ѧͧҧ ԭҧ¤
+++++ҡѧࡵѹ Ҩ˹ҺǡѺѷ ѡ觼ԴѭҼ˹ѧФѹ ¤ѡ㨼ԴԴҡäѹҹԴҡ Դҡʡá ֧ʺ˹ӿ͡ٷdzҡ ҡá˹ѡ蹡ѹ ǡѺ˵بҡ ´Сͧҹҹ Ͷ١ʧᴴѴ ͧš ùͧ͹ѴоҴҶ١"ä" ѧᤢͧ˹蹧ҹ ä辺ҡ㹤੾㹪ǧ˹˹
+++++ͧ ..Ե źص ᾷä˹ѧ Դ й龺ä㹤º¢ҡ ੾㹪ǧ˹˹ դ´Сͧ繵ǡеӤѭ äҡĴ˹ ҡ ä㹡ǡѺѧäԹ ä˹ѧѧԴ äʴҡ繼ᴧ˹Ҽҡ ҧ 繼բ·˹ͤ ͧ١ ü
繪Դعç ŨѴਹҡ觴ҧ仨ҡäԹ ͡ҡ蹷˹ѧҨ蹷˹ѧФѧ ˹ѧШռᴧ ѧ˹ յѹҡ ѧ д
˹ 繵 㹺ҧҨҡäѹ ˹觷辺繵˹ǡѺ辺ä о㹺dzѹӧҹҡ蹡ѹ
+++++..Ե Ƕ֧Ѩ¢ͧԴä ʹյä龺㹽 ѨغѹҾªǵѹդ´٧ ֧龺ҡ蹹ҡ鹵仴 Ѩ·äѧᤢͧ˹ҡԺ ´ ѡ͹§ ˹ ҧ˹ҿ͡ʺ¤Թ ⴹʧᴴѴ ͧš Ѻзҹʹͧ͹Ѵ ҹǹѧᤢͧ˹ҡԺ
+++++͡ҡѧҤ˹觢ͧäʹҧعç 褹ҷäʹ羺ä蹡ѹ ֧ԵѧҶäǨеͧʹ
+++++Ƿҧ㹡ѡä ա§Ѩ¡е鹴ѧ ҡҡþᾷ˹ѧ ᾷҨԨóҷҷ Ŵʵ ͤ´ҧ͹ ͧҡäѡ ¨֧ԵѧҡԹ Шз´ä觡Ժ

++++++++++++++++++++
ҧԧ
䫵 : www.bangkokhealth.com


¹   س JP>>

ѹ 22 .. 2553 17.24 . [ IP : 124.122.227.249 ]  
 
 



ôآҾͧͧФͺҧ㹪ǧ˹˹
======================================

===㹻չ餧椹ҡ㹻˹ҡҷءռ餹кҧҨж֧ªԵФ˹ ѧ˹˹ǻչҴآҾͧФѡѹФ Ҥͺ蹨Ъ¤¤˹˹Ĵ١ŷҶ֧ŧҧ

===ҡ˹ǹس͹ ǨǺҡ˹ й͡ѧԵ맢ͧóͧҧǧ˹¤ 鷹ѺçѹҡȺ Ш˹§ ǹǧйҺǡһ ҡҺӴ֡ ӡҡյк¹Ե سҨѴ ҡسǪǧ½˹ǹ ӺҡԹ仹ѡػóҧǹ仴¹Ф ҡسҹ˹ºԡ çͧ͹Ҩ١آѡɳ äŧ繾 ͹ҷآҾҧӤҭس

============================

¹   س JP>>

ѹ 23 .. 2553 11.05 . [ IP : 124.122.227.249 ]  
 
 

++˹ǹ...Ҵż˹ҡѹա++
++++++++++++++++++++++++

++++++ż˹˹Ѻ ͹˹˹ǡѹ 觷ҡ¹ŧͧҧ¤آҾǹͧ ੾м繻ѭ˭Ѵ ҡѺúا ҨзǢͧسТҴ ԴѭҼᵡ ֧ԸйѺ ѧʺѭҼǪǧ˹˹



++++++ЪѺ٢ǧ˹˹
ҡ˹ǨзǢͧҢҴ ੾е͹ҺӨзǢͧդ֧ҡ觢鹡һ ѧҡҺ 3 ҷ ҡ÷зŪ蹷ѹ ͻͧѹᵡ Դ繢¢

++++++Ѻ٢ҧ ੾Фҧ 20 Ҩ֡٢٢˭ ء ѧҧ˹ ӹٺ˹ ӷءѹ֡¤ ٢ЪѺ ҧѹҡ Ǵ¤

++++++ż˹˹ѺǼ
繻ѭҷԴҡǢҴԵԹФ ੾㹪ǧ˹˹ǹ˭ ҡ˹ǨзǢͧس觡 ͡ҡسкاǴ¤اǡ÷дҡ ͼ駨鹢

͡ԵѳӤҴǹͧäӹ֧֧¹Ф ᷹س 駨ԵѳẺͧҧ͹ ͧ¹繻ӹӤҴǴ й͡ҡЪ·ӤҴͧҧ ѧس ǹ蹢鹴Ф

˹ǹǼ駡礧зҺҤèзҧ ͷСЪѺآҾ ᵡ㹪ǧ˹˹Ƿѧʺ

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++



¹   س JP>>

ѹ 30 .. 2553 12.10 . [ IP : 58.11.56.126 ]  
 
 

***äĴ˹***

+++++Ĵ˹Ҷ֧ ͡§ҡ˹ зԴäԴ ѧ ֧Ѻ ͡ûͧѹ آҾͧФ㹤ͺ

+++++ҡʶҹóäͧӹѡкҴԷ Ǻä äĴ˹ 觨ռ¨ӹǹҡ ǹ˭㹡 äѴ Ѵѹ ҧ ء ǹä辺ͧŧ Ѵ˭ ʹ äըӹǹ㹵鹻 ..2549 ҹҨ֧Ѩغѹ
äѴ                      2,464                   ռªԵ
äء ( * * * ء * * * )  40,112                  ªԵ  3    
äҧ               5,536                    ռªԵ
äʹ            101,693                 ªԵ 536  
äѴ˭       12,780                    ªԵ   2    

++äѴ++

+++++äѴԴҡ Դͷҧ Ҥҧҡ
⇒ҡ  ٧ ҡ ᴧ ͹١ ռᴧ ¢з蹢鹹ѧ٧ ҨԴäá ʹ بǧ ͧѡʺ ٪鹡ҧѡʺ ੾С硷Ҵ硹˹ѡӡࡳ
⇒ҡ ǧĴ˹ ٧ҡ͹Ҥ֧չҤͧء äѡ µӡ 15 ੾ 5-9 Ǻ 辺¤͡ѺѤչͧѹ ѺѤչ§
⇒ôѡ 仾ᾷѺѡ ԹŴ ѡҵҡ
⇒ûͧѹ éմѤչ 9-12 ͹ Се 6 Ǻ

++äء ( * * * ء * * * )++

äءԴҡ Ҥѹ͡§˹;ҡ
⇒ҡ ҹҧ յ յ ǡѹ 鹷˹ ӵ ᢹ ੾ 㹪ͧҡ Ҩٴ Թ
⇒ҡ ǧĴ˹ ͹Ҥ֧չҤء ҡ㹡صӡ 15 ੾ 5-9 Ǻ
⇒ôѡ ѡҵҡ ǹ˭¨ҡҡûҹѡäá͹ ¡鹺ҧ·ҨաõԴäӺdzŵ Դ
⇒ûͧѹ äԴ͹ҧ¨ҡ Ҥ» ԵҹҹʹԵ (ѨغѹѤչͧѹä ѧҤᾧ)

++äҧ ++

äҧԴҡ Ҥѹ͡§˹;ҡش
⇒ҡ ҹҧ ͧ˹ҡ ѡ⵷ ҧ
⇒ҡ شĴ˹ ͹ѹҤ֧չҤ о㹪ǧĴٽ ҡصӡ 15 ੾ 5-9 Ǻҡش
⇒ôѡ ѡҵҡ ҡѡعç Ҿä ҨԴТҧ§ ١ѳѡʺ
⇒ûͧѹ äعç Ҩ繵ͧ¡ ͧ¡紵 м˹

++äʹ++

äʹ ԴẤ ǹ˭Դҡ Ҥѹ͡§˹;ҡش
⇒ҡ ҡ ˹͡͹͡ ͺ ѡѧѴѧعç äʹѡʺ ੾Сäͺ״
⇒ҡ شĴٽ оĴ˹ 蹡ѹ ط辺ҡ صӡ 10 Ǻ ੾ صӡ 5 Ǻ м٧
⇒ôѡ ١ҹЭҵԷѴʹѡʺѧ 仾ᾷͧ жҡѧ 仾ᾷ ͵Դѡҵ
ô ÷ҧͺ ô 㹷ҡȶдǡ ա§ʶҹѴ Ŵ§͡Ѻ
Ѻؤŷ ռ˹ Դҡ ١ ·ء ҧ

++Ѵ˭ ++

äѴ˭Դҡ ..2549 龺Ѵ˭٧شҤҧ
⇒ҡ ٧ Ǵҡ Ǵµҡ Ҩդ ¹ ҡشĴٽ оĴ˹蹡ѹ ط辺 ѡ ˭·ӧҹ 硷صӡ 5 Ǻ
⇒ôѡ þᾷ
⇒ûͧѹ ÷ҧç ͺ

+++++ҧá äʹѴ˭ еͧաѧд繾 ͧҡ äҡӤѭͧä§Ѻ äѴ
ҡ§ҹѧҧкҴԷ ҹʶҹóäѴ §ҹ׹ѹäѴ 㹻 ..2549 ӹǹ 3 Ե 3 ѧѴԨԵ ط¸ҹ ˹ͧ
++++++++++++++++++++++++++






¹   س JP>>

ѹ 5 .. 2554 09.26 . [ IP : 124.122.228.73 ]  
 
 

! !
:     http://sportmanlife.ru/
:
: MBL-5 http://sportmanlife.ru/77-mbl-5.html
: car dvr mirror android gps mirror car dvr

¹   س Tommyviede

ѹ 3 .. 2562 08.09 . [ IP : 31.184.238.251 ]  
 
     
: ´  
 
: Ṻ  
      ҴԹ 2 MB
 
: ͼ¹  
 
 
  سҵ꡶١ ͧҹ
 
 
 
 
  (1)